Stories
-
![نبض الملاعب]()
نبض الملاعب
RT STORIES
من مصر 1934 إلى المغرب 2022.. رحلة العرب في كأس العالم بين الظهور المشرف ومقارعة الكبار
![من مصر 1934 إلى المغرب 2022.. رحلة العرب في كأس العالم بين الظهور المشرف ومقارعة الكبار]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
8 لاعبين من برشلونة وغياب تام لنجوم ريال مدريد.. دي لا فوينتي يعلن قائمة إسبانيا لكأس العالم 2026
![8 لاعبين من برشلونة وغياب تام لنجوم ريال مدريد.. دي لا فوينتي يعلن قائمة إسبانيا لكأس العالم 2026]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد قيود قطر.. مونديال 2026 يغيّر قواعد المدرجات
![بعد قيود قطر.. مونديال 2026 يغيّر قواعد المدرجات]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سجدة شكر تتحول إلى جدل.. رومانو يخطئ في تفسير وداع صلاح
![سجدة شكر تتحول إلى جدل.. رومانو يخطئ في تفسير وداع صلاح]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كرة تحتاج شحنا كهربائيا.. كرة "تريوندا" تدخل تاريخ كأس العالم
![كرة تحتاج شحنا كهربائيا.. كرة "تريوندا" تدخل تاريخ كأس العالم]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"الرقصة الأخيرة".. هل تحرم الإصابة ميسي من المونديال الأخير؟
!["الرقصة الأخيرة".. هل تحرم الإصابة ميسي من المونديال الأخير؟]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بالفيديو.. حادثة غير متوقعة تفسد احتفالات سبارتاك بكأس روسيا
![بالفيديو.. حادثة غير متوقعة تفسد احتفالات سبارتاك بكأس روسيا]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
دجوكوفيتش يصنع التاريخ على عتبة الـ40.. رقم قياسي جديد في بطولات الغراند سلام
![دجوكوفيتش يصنع التاريخ على عتبة الـ40.. رقم قياسي جديد في بطولات الغراند سلام]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أمسية "فخر العرب" تشتعل في دبي
![أمسية "فخر العرب" تشتعل في دبي]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"أولمبياد المنشطات" ومليون دولار لتحطيم الأرقام.. بطولة جديدة تثير الصدمة (فيديو)
!["أولمبياد المنشطات" ومليون دولار لتحطيم الأرقام.. بطولة جديدة تثير الصدمة (فيديو)]()
#اسأل_أكثر #Question_More![نبض الملاعب]()
نبض الملاعب
-
![فيديوهات]()
فيديوهات
RT STORIES
مشاهد لناقلة الغاز "أركتيك ميتاغاز" التي هاجمتها المسيرات الأوكرانية في البحر الأبيض المتوسط
![مشاهد لناقلة الغاز "أركتيك ميتاغاز" التي هاجمتها المسيرات الأوكرانية في البحر الأبيض المتوسط]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. نجاة رياضية بعد اصطدام طائرة خفيفة بمظلتها الشراعية في الجو
![شاهد.. نجاة رياضية بعد اصطدام طائرة خفيفة بمظلتها الشراعية في الجو]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جنازة جندي قتل بهجوم بطائرة مسيرة تابعة لحزب الله في شمال إسرائيل
![جنازة جندي قتل بهجوم بطائرة مسيرة تابعة لحزب الله في شمال إسرائيل]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قوات الأمن التركية تقتحم مقر حزب الشعب الجمهوري في أنقرة لطرد زعيمه بعد صدور حكم قضائي بعزله
![قوات الأمن التركية تقتحم مقر حزب الشعب الجمهوري في أنقرة لطرد زعيمه بعد صدور حكم قضائي بعزله]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سكان ستاروبيلسك يضعون الزهور على النصب التذكاري لضحايا هجوم المسيرات الأوكرانية على المدرسة المهنية
![سكان ستاروبيلسك يضعون الزهور على النصب التذكاري لضحايا هجوم المسيرات الأوكرانية على المدرسة المهنية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
طائرات حربية أمريكية تحلق فوق كاراكاس في أول تدريبات منذ القبض على الرئيس نيكولاس مادورو
![طائرات حربية أمريكية تحلق فوق كاراكاس في أول تدريبات منذ القبض على الرئيس نيكولاس مادورو]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لقطات مصورة.. فض تظاهرة مؤيدة لفلسطين في محطة قطارات بهولندا
![لقطات مصورة.. فض تظاهرة مؤيدة لفلسطين في محطة قطارات بهولندا]()
#اسأل_أكثر #Question_More![فيديوهات]()
فيديوهات
-
![إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان]()
إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان
RT STORIES
سموتريتش: اهدموا 10 مبان ببيروت مقابل كل مسيرة!.. وبن غفير: حان وقت الحرب المكثفة في لبنان!
![سموتريتش: اهدموا 10 مبان ببيروت مقابل كل مسيرة!.. وبن غفير: حان وقت الحرب المكثفة في لبنان!]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جنوب لبنان.. حزب الله يستهدف صهريجا عسكريا إسرائيليا في مدينة بنت جبيل
![جنوب لبنان.. حزب الله يستهدف صهريجا عسكريا إسرائيليا في مدينة بنت جبيل]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس الأركان الإسرائيلي يوجّه بضرب بيروت
![رئيس الأركان الإسرائيلي يوجّه بضرب بيروت]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نعيم قاسم: نزع سلاح المقاومة تجريد للبنان من مناعته الدفاعية وتمهيد للإبادة ولا نقبل به
![نعيم قاسم: نزع سلاح المقاومة تجريد للبنان من مناعته الدفاعية وتمهيد للإبادة ولا نقبل به]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
معاريف: مسيرات "حزب الله" المفخخة تضع إسرائيل أمام تحد معقد.. الحلول قد لا تنفع
![معاريف: مسيرات "حزب الله" المفخخة تضع إسرائيل أمام تحد معقد.. الحلول قد لا تنفع]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"حزب الله": استهدفنا قوة إسرائيلية متموضعة داخل غرفة في بلدة البياضة بمحلقة انقضاضية
!["حزب الله": استهدفنا قوة إسرائيلية متموضعة داخل غرفة في بلدة البياضة بمحلقة انقضاضية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
17 قتيلا وأكثر من 30 جريحا في غارات إسرائيلية على جنوب لبنان والبقاع
![17 قتيلا وأكثر من 30 جريحا في غارات إسرائيلية على جنوب لبنان والبقاع]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"حدث كبير في الشمال ومقتل ضابط".."حزب الله" ينشر ملخص 28 عملية ضد إسرائيل في أقل من 24 ساعة
!["حدث كبير في الشمال ومقتل ضابط".."حزب الله" ينشر ملخص 28 عملية ضد إسرائيل في أقل من 24 ساعة]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"يركض هربا من المسيّرة المفخخة".. مشاهد من استهداف "حزب الله" لجندي إسرائيلي (فيديو)
!["يركض هربا من المسيّرة المفخخة".. مشاهد من استهداف "حزب الله" لجندي إسرائيلي (فيديو)]()
#اسأل_أكثر #Question_More![إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان]()
إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان
-
![العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا]()
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الدفاع الروسية تعلن تحرير بلدة جديدة شرق أوكرانيا
![الدفاع الروسية تعلن تحرير بلدة جديدة شرق أوكرانيا]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بيلاوسوف يتفقد قوات "الشرق" بمنطقة العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
![بيلاوسوف يتفقد قوات "الشرق" بمنطقة العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إصابة مدني باعتداء أوكراني جنوب روسيا
![إصابة مدني باعتداء أوكراني جنوب روسيا]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"دوتكوم" يشن هجوما لاذعا على رئيسة المفوضية الأوروبية بعد الهجوم الإرهابي في لوغانسك
!["دوتكوم" يشن هجوما لاذعا على رئيسة المفوضية الأوروبية بعد الهجوم الإرهابي في لوغانسك]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاعات الجوية الروسية تدمر 33 طائرة مسيرة أوكرانية
![الدفاعات الجوية الروسية تدمر 33 طائرة مسيرة أوكرانية]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
خلاف بين قائد الجيش ووزير الدفاع الأوكراني حول توريد الأسلحة
![خلاف بين قائد الجيش ووزير الدفاع الأوكراني حول توريد الأسلحة]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قديروف ينشر مقطع فيديو يوثق عملية تصفية مسلحين أوكرانيين
![قديروف ينشر مقطع فيديو يوثق عملية تصفية مسلحين أوكرانيين]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القوات الروسية تحرر 3 بلدات جديدة في منطقة العملية العسكرية الخاصة خلال أسبوع
![القوات الروسية تحرر 3 بلدات جديدة في منطقة العملية العسكرية الخاصة خلال أسبوع]()
#اسأل_أكثر #Question_More![العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا]()
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
![هدنة وحصار المضيق]()
هدنة وحصار المضيق
RT STORIES
"بلومبرغ": سفن الإمارات تلجأ إلى "العبور المظلم" لمضيق هرمز (فيديو)
!["بلومبرغ": سفن الإمارات تلجأ إلى "العبور المظلم" لمضيق هرمز (فيديو)]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
البحرية البريطانية تستعد لتطهير مضيق هرمز من الألغام
![البحرية البريطانية تستعد لتطهير مضيق هرمز من الألغام]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الاتفاق بين واشنطن وطهران يدخل مرحلة الصياغة النهائية ويشترط تخلي إيران عن اليورانيوم المخصب
![الاتفاق بين واشنطن وطهران يدخل مرحلة الصياغة النهائية ويشترط تخلي إيران عن اليورانيوم المخصب]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روبيو: إما نبرم صفقة جيدة مع إيران أو سنلجأ إلى البدائل
![روبيو: إما نبرم صفقة جيدة مع إيران أو سنلجأ إلى البدائل]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تقارير عن دخول مدمرات الليزر الأمريكية خط المواجهة لتعطيل "ترسانة إيران"
![تقارير عن دخول مدمرات الليزر الأمريكية خط المواجهة لتعطيل "ترسانة إيران"]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فوكس نيوز: واشنطن وطهران أنجزتا 95% من اتفاق إطاري محتمل
![فوكس نيوز: واشنطن وطهران أنجزتا 95% من اتفاق إطاري محتمل]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روبيو: ترامب لا يستبعد استئناف العمليات القتالية ضد إيران
![روبيو: ترامب لا يستبعد استئناف العمليات القتالية ضد إيران]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كاتب إسرائيلي: الفشل الأمريكي في إيران يتحول إلى كارثة في إسرائيل التي تواجه أخطر وضع في تاريخها
![كاتب إسرائيلي: الفشل الأمريكي في إيران يتحول إلى كارثة في إسرائيل التي تواجه أخطر وضع في تاريخها]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الاتفاق بين إيران والولايات المتحدة بعيون إسرائيلية: التفاصيل وموقف تل أبيب.. من الخاسر ومن الرابح؟
![الاتفاق بين إيران والولايات المتحدة بعيون إسرائيلية: التفاصيل وموقف تل أبيب.. من الخاسر ومن الرابح؟]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: علاقتنا مع إيران تتطور نحو مزيد من المهنية والإنتاجية
![ترامب: علاقتنا مع إيران تتطور نحو مزيد من المهنية والإنتاجية]()
#اسأل_أكثر #Question_More![هدنة وحصار المضيق]()
هدنة وحصار المضيق
إجراءات للوقاية من الإصابة بالجلطة على متن الطائرة
ذكرت الطبيبة الروسية والأخصائية في أمراض الدم، زارينا شامسييفا بعض الأمور التي يجب القيام بها لتفادي الإصابة بجلطة دموية أثناء الرحلات الجوية.
وحول الموضوع قالت الطبيبة:"يجلس الركاب بالطائرات لفترات طويلة أحيانا أثناء السفر، ووضعيات الجلوس غير المريحة وقلة الحركة قد تتسبب بزيادة معدلات تخثر الدم وقد تسبب حدوث جلطة دموية. الأشخاص الذين يعملون في المكاتب ومحبي ألعاب الفيديو الإلكترونية والناس الذين يقودون سياراتهم لساعات طويلة معرضون أيضا للإصابة بتجلط الدم، وعاما بعد عام يزداد خطر إصابة هؤلاء الناس بالجلطات".
اكتشاف رائد قد يلغي حاجة مرضى السكري لحقن الأنسولين
وأضافت:"أثناء الرحلات الجوية ينصح بتناول وجبات خفيفة، مثل الخضروات الغنية بالألياف والفواكه المجففة والحمضيات والتوت، أما البطاطس ومنتجات الألبان فتزيد من لزوجة الدم.. أثناء الجلوس على كرسي الطائرة لفترة طويلة ينصح بتحريك القدمين من فترة لأخرى، أو النهوض والمشي في ممر الطائرة، وهذا سيساعد على تنشيط الدورة الدموية ويخفض من احتمال تخثر الدم في الأوعية الدموية".
ونصحت الطبيبة بارتداء ملابس مريحة وفضفاضة، وعدم شد الأحزمة بقوة على الخصر أو وضع ساق فوق أخرى أثناء الجلوس في كرسي الطائرة، ونصحت بتجنب تناول الكحول أو الحبوب المنومة أثناء الرحلات الجوية.
المصدر: فيستي
إقرأ المزيد
المكان الأكثر أمانا في الطائرة لتجنب انتقال الأمراض
يخطط الكثيرون للسفر خلال عطل عيد الميلاد ورأس السنة الجديدة، لكن انتشار الأمرض الموسمية قد يجعل هذه التجربة أقل متعة ومثيرة للقلق من خطر التعرض للعدوى.
دراسة تكشف تأثير السفر في إبطاء الشيخوخة
وجدت دراسة جديدة أن السفر يمكن أن يؤخر عملية الشيخوخة ويحسن الصحة البدنية والعقلية.
مخاطر تناول الأطعمة الساخنة جدا
تنصح الدكتورة يفغينيا زاروبينا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، بالامتناع عن تناول الأطعمة و المشروبات الساخنة جدا لأنها يمكن أن تؤدي إلى تغيرات مرضية مختلفة في الجهاز الهضمي.
التعليقات