مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    33 خبر
    • قمة الناتو في أنقرة
    • مونديال 2026
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • قمة الناتو في أنقرة

      قمة الناتو في أنقرة

    • مونديال 2026

      مونديال 2026

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

      تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

    • فيديوهات

      فيديوهات

    الصحة
    تاريخ النشر: 01.01.2025 | 03:38 GMT

    فوائد لتناول النبيذ الأحمر بانتظام.. ما صحة ذلك؟

    يمكن أن يقلل النبيذ الأحمر من خطر الإصابة بتصلب الشرايين والخرف، ولكن من أجل ذلك لا حاجة إلى شربه يوميا.

    فوائد لتناول النبيذ الأحمر بانتظام.. ما صحة ذلك؟
    صورة تعبيرية / Globallookpress



    ويشير موقع EatingWell إلى أنه وفقا للدكتورة لورين ماناكر خبيرة التغذية، هناك منتجات أخرى لاتحتوي على الكحول لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة.

    وتشير الطبيبة، إلى أن نتائج الدراسات تؤكد أن النبيذ الأحمر قد يساعد في تحسين صحة القلب لأن مضادات الأكسدة الموجودة فيه تعزز الأوعية الدموية وتخفض مستوى الكوليسترول "الضار" وتمنع تكون جلطات دموية، ولكن هذه التأثيرات الإيجابية تلاحظ فقط عند تناوله باعتدال لأن تناوله بكثرة على العكس من ذلك يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

    ووفقا لها، للنبيذ الأحمر خصائص مضادة للالتهابات والأكسدة، ما قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بتصلب الشرايين والخرف. ولكن من الضروري أن نتذكر الآثار السلبية المحتملة للكحول. فالاستهلاك المنتظم للنبيذ في المساء يمكن أن يؤدي إلى سوء النوم، ويمكن أن يقلل فعالية الأدوية. وبالإضافة إلى ذلك ثبت أن الكحول مادة مسرطنة. أي أن الإفراط في تناول النبيذ الأحمر يزيد من خطر الإصابة بالسرطان.

    وتشير الخبيرة، إلى أن الإفراط في تناول الكحول يؤدي أيضا إلى الإدمان. وبالإضافة إلى ذلك هناك أطعمة غير كحولية مثل الفواكه والخضروات والثمار تساعد على تعزيز الصحة والوقاية من الأمراض.

    المصدر: gazeta.ru

    هل النبيذ الأحمر مفيد حقا؟

    هل النبيذ الأحمر مفيد حقا؟

    قال طبيب أمراض القلب الروسي الشهير ليو بوكيرا، إن ما يشاع عن فوائد كأس من النبيذ الأحمر للقلب والأوعية الدموية، غير صحيح وعديم الأساس.

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم

    الحرس الثوري الإيراني يعلن استهداف قواعد أمريكية في الكويت والبحرين ويهدد بتوسيع الرد

    أخبار العالم

    إعلان حالة التأهب في قطر والبحرين والدفاعات الجوية الكويتية تتصدى لهجمات بصواريخ وطائرات مسيرة

    أخبار العالم

    "والا" العبري: إسرائيل تستعد لمعركة جديدة ضد إيران

    أخبار العالم العربي

    في ختام زيارة دمشق.. الشرع وماكرون ينشران مشاهد مصورة تعكس تطور العلاقات الثنائية

    أخبار العالم

    ترامب: علاقاتي مع بوتين "جيدة جدا" وأتحدث معه أكثر مما مع زيلينسكي

    أخبار روسيا

    بوتين: محاولات العدو لضرب الاقتصاد لن تحقق أهدافها ومنظومة الطاقة الروسية تمتلك هامش أمان مرتفعا جدا

    أخبار العالم

    أعضاء الناتو يتعهدون بالوفاء بالتزاماتهم الدفاعية لمواجهة "التهديد الروسي"

    أخبار العالم

    أوليانوف: التوصل إلى اتفاق بين إيران والولايات المتحدة خلال نصف عام أمر واقعي

    أخبار العالم

    المتحدث باسم لجنة الأمن القومي: إيران قد تعيد النظر في عقيدتها النووية إذا واجهت تهديدا وجوديا