Stories
-
![نبض الملاعب]()
نبض الملاعب
RT STORIES
غرامات وإيقاف.. معاقبة فريقي الشباب السعودي وزاخو بسبب مشاجرة بين اللاعبين (فيديو)
![غرامات وإيقاف.. معاقبة فريقي الشباب السعودي وزاخو بسبب مشاجرة بين اللاعبين (فيديو)]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. صلاح يودع حكم مباراة ليفربول وإيفرتون بكلمات مؤثرة.. فماذا قال؟
![شاهد.. صلاح يودع حكم مباراة ليفربول وإيفرتون بكلمات مؤثرة.. فماذا قال؟]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
النصر يكتسح الأهلي القطري ويبلغ نهائي دوري أبطال آسيا "2".. فيديو
![النصر يكتسح الأهلي القطري ويبلغ نهائي دوري أبطال آسيا "2".. فيديو]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين يمنح الوسام الحكومي لمقاتل وآخر لملاكم
![بوتين يمنح الوسام الحكومي لمقاتل وآخر لملاكم]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سقوط مرعب للاعب في الدور الأمريكي لكرة السلة (NBA).. فيديو
![سقوط مرعب للاعب في الدور الأمريكي لكرة السلة (NBA).. فيديو]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
والد زيزو يكشف حقيقة رحيل نجله عن الأهلي المصري ويوجه رسالة تهديد للزمالك
![والد زيزو يكشف حقيقة رحيل نجله عن الأهلي المصري ويوجه رسالة تهديد للزمالك]()
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فضيحة تهز الدوري الإيطالي.. تحقيقات تكشف شبكة "سهرات مشبوهة" في ميلانو
![فضيحة تهز الدوري الإيطالي.. تحقيقات تكشف شبكة "سهرات مشبوهة" في ميلانو]()
#اسأل_أكثر #Question_More![نبض الملاعب]()
نبض الملاعب
ما تأثير التوتر على الذاكرة وحجم الدماغ؟
وجدت دراسة للأكاديمية الأمريكية لعلم الأعصاب أن المستويات العالية من الكورتيزول (هرمون التوتر) في الدم، قد تشير إلى حجم أصغر للدماغ.
وقام الباحثون الأمريكيون بقياس مستوى الكورتيزول لدى أكثر من ألفي من المتطوعين للدراسة، ثم مسحوا أدمغتهم بالرنين المغناطيسي.
كيف تمرن ذاكرتك وتتجنب آثار النسيان؟
ووجدوا، حتى قبل ظهور أي أعراض مرضية، أن القدرة على التذكر وحجم الدماغ لدى من تجاوز سن الأربعين، أقل من المستوى الطبيعي لدى من يعانون من مستوى إجهاد وتوتر عاليين.
ويقول الدكتور سيشادري المشارك في الدراسة، إن "النمط المتسارع للحياة العصرية، يعني مستوى أعلى من التوتر والإجهاد، فعندما نكون تحت الضغط، يرتفع مستوى الكورتيزول، لأن الجسم يطلق آلية الحفاظ على الحياة".
ويشير العلماء أيضا إلى الدور الملقى على الأطباء، إذ يجب عليهم إيلاء مزيد من الاهتمام بالمرضى المعرضين للإجهاد وتوجيههم إلى الطرق التي تخفف التوتر في حياتهم، كالنوم الكافي والنشاط البدني المعتدل.
المصدر: إزفيستيا
التعليقات