مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

81 خبر
  • اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • هدنة وحصار المضيق
  • اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان

    اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • هدنة وحصار المضيق

    هدنة وحصار المضيق

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • مونديال 2026

    مونديال 2026

  • منتدى بطرسبورغ الاقتصادي الدولي

    منتدى بطرسبورغ الاقتصادي الدولي

  • برشلونة يعطي الضوء الأخضر للمنتخب الإسباني بشأن موعد عودة لامين جمال

    برشلونة يعطي الضوء الأخضر للمنتخب الإسباني بشأن موعد عودة لامين جمال

هل الثقة بالنفس دائما جيدة؟.. رأي طبيب نفسي يثير الجدل

أفاد عالم النفس ميخائيل خورس، بأن الثقة الكاملة بالنفس لا يتمتع بها إلا الأشخاص الذين يعانون من اعتلالات نفسية، والذين غالبا ما يميلون إلى النرجسية ويفتقرون إلى التفكير النقدي.

هل الثقة بالنفس دائما جيدة؟.. رأي طبيب نفسي يثير الجدل
صورة تعبيرية / Gettyimages.ru

ووفقا له، قد تكون الثقة المفرطة بالنفس في بعض الحالات ضارة، وقد ترتبط بمشكلات نفسية مثل الهوس أو الاكتئاب، موضحا أن الثقة الصحية ينبغي أن تكون واقعية وتراعي القيود الشخصية.

وأضاف أن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية قد يميلون إلى الغضب أو البحث عن "كبش فداء" عند الفشل، بحسب وصفه.

وقال: "أي إنهم غالبا ما يظهرون ثقة ورزانة وتفاؤلا في التفكير، لكن من يتعامل معهم قد ينتهي به الأمر بالشعور بالذنب. لذلك، فإن الدعوة إلى ثقة مطلقة بالنفس قد تكون غير صحية نفسيا".

وأشار إلى أن الشخص السليم نفسيا لا يمكنه أن يكون واثقا من نفسه بشكل دائم، لأنه بطبيعة الحال يواجه الشكوك والمخاوف، لافتا إلى أن إنكار هذه المشاعر أو الضغط نحو الثبات الدائم قد يؤدي إلى إجهاد نفسي واستنزاف للموارد الداخلية.

وحثّ على تقبّل مشاعر الشك والتأمل، مؤكدا أنه لا حرج في ذلك.

واعتبر أن التركيز المفرط على "الثقة بالنفس" قد يخلق صورة مثالية غير واقعية لشخص ناجح دائما، في حين أن النجاح يعتمد على عوامل داخلية وخارجية متعددة.

كما أشار إلى أن الإفراط في الثقة، إذا ترافق مع الإخفاق، قد يزيد من احتمالية المرور بتجارب نفسية سلبية، وقد يسهم في اضطرابات مزاجية لدى بعض الحالات.

وأضاف أن الثقة الصحية بالنفس تعني الإيمان بالقدرات الواقعية مع إدراك نقاط القوة والضعف والشكوك، ما يساعد على التطور على المدى الطويل.

واختتم بالقول: "إن إدراك الإنسان لحدوده يُعد جزءا من فهم الذات والثقة بالنفس، فعندما يدرك الشخص حدود قدراته في جانب معين، فإنه ببساطة يتجنب تجاوزها".

المصدر: gazeta.ru

التعليقات

"الأمن القومي" بالبرلمان الإيراني: سنرد على استهداف الضاحية.. ترقبوا سماء الأراضي المحتلة الليلة

مخاوف إسرائيلية من صفقات عسكرية مصرية تركية قد تغير موازين القوى في المتوسط

ترامب يكشف تفاصيل الاتفاق المرتقب مع إيران و"مصير" مجتبى خامنئي

بأوامر من نتنياهو وكاتس.. دمار كبير جراء استهداف الضاحية الجنوبية لبيروت (فيديوهات)

مجلة عسكرية: خروج مركز العمليات الجوية الأمريكية في قاعدة العديد بقطر عن الخدمة

لأول مرة إسرائيل تنشر أسرار الزيارة التي غيرت التاريخ وخوفها من هبوط "طائرة السادات" في بن غوريون

"نيويورك تايمز": إسرائيل تتنصت على كبير مفاوضي ترامب ومسؤولين في البنتاغون

عراقجي يرد بعنف على هجوم عون غير المسبوق على إيران و"حزب الله"

وزير الداخلية الباكستاني من طهران: أنا هنا لأُبلغ رسالة خاصة إلى المرشد الأعلى

المنفذ السعودي.. حلول خليجية لإدارة أزمات المضائق في ظل مشكلة هرمز

إصابة 4 جنود إسرائيليين استهدفتهم مسيرة في جنوب لبنان

لبنان لحظة بلحظة.. وقف إطلاق نار شكلي بين "الحزب" وإسرائيل وضحايا بينهم ضباط لبنانيون

الكرملين: واشنطن تحاول الانسحاب من مفاوضات أوكرانيا بعد إدراكها حتمية انتصار روسيا

ضوء أخضر أمريكي.. تناقض في إسرائيل حول "الهدف الثمين" في الضاحية الجنوبية لبيروت (فيديو)

زاخاروفا تعلق على اعتراف الرئيس الروماني بأن الزورق الذي انفجر في ميناء كونستانتا كان أوكرانيا

ساويرس ينتقد عدم الاهتمام بالنكسة: غريب أن فيلما إسرائيليا اعترف بانتصارنا